讨论下冬天孕妇要注意什么 (http://bbs.house365.com)

冬天气候寒冷，且常有寒潮侵袭，对孕妇是一个严峻的考验。为了孕妇平安过冬，需要注意以下几个方面。
做好保暖
整个冬季气温很低，常有大风、降雪和寒潮侵袭。寒冷对孕妇和胎儿的健康很不利，因此，做好保暖十分重要。要完善取暖设施，用煤火炉取暖，一定要保持烟道通畅，预防煤气中毒；室内温度以18~22℃为宜，并力求恒定；每天收听天气预报，根据气温变化，适时增减衣服，要穿得暖和一些；天气晴好时可到室外散步。大风、降雪、寒潮天气不要出门。

由 爱喝酸奶的猪 最后编辑于 02-15-2008 14:22

做地暖比较好吧！电热地暖科学性采暖对于孕妇，小孩，老人冬天取暖都是比较理想的，舒适性，科学性的。

冬天不是孕妇的也会怕冷的
最好大家都在家里上班，开着地暖，那个舒服阿

保持良好的情绪
孕妇良好而稳定的情绪是保证优生优育的重要因素之一。科学研究发现，孕妇保持乐观情绪，所怀胎儿发育正常，分娩时也比较顺利。但如果孕妇情绪紧张、恐惧、愤怒、烦躁、悲哀、忧郁，可使母体的激素与其他有害化学物质浓度剧增，并通过胎盘影响胎儿发育。国外医学专家曾对500例发育异常胎儿的母亲进行调查，结果发现怀孕期间经常生气、发怒的占74%。特别是怀孕早期经常发怒、紧张情绪持续过长或反复出现的，能导致胎儿唇裂、腭裂及其他器官发育畸形，严重者会引起流产、难产或死胎。

地暖确实是不错的选择，下面有关于传统散热器的影响~~~传统的散热器
一般传统的散热器采暖主要依靠对流散热。散热器周围的空气被加热后，密度变小，产生向上的运动，在上升至屋顶附近时，受顶棚和立侧墙体限制改变方向的空气对流方式，向温度低的室内侧流动，当到达对面墙体时，由于温度下降和墙体的限制，开始向下运动。而散热器下部的冷空气，在压力差的作用下，向上运动，填补热空气离开后的空间，由此在室内产生空气自然对流。空气在运动中，被逐渐加热，达到采暖的目的。但是这种方式会在室内扬起灰尘，通过干燥热空气在房间内的循环供热，随之循环的细微灰尘则可能对有过敏反应的人造成负面影响，尤其是孕妇和婴幼儿，对空气质量要求很高，细小的灰尘会造成呼吸道感染，容易患病毒性传染病，孕早期如感染风疹、巨细胞病毒、水痘、流行性腮腺炎和流感病毒，会对胎儿发育产生影响，甚至会导致胎儿畸形。而婴儿会为以后成长发育带来影响，如果，生病用药不当，会带来终身的影响。

加强营养
孕期营养对胎儿的发育至关重要。在冬季，孕妇应比其他季节吃得更好些，适当多吃些含蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素多的食物，如瘦肉、鸡、鱼、蛋类、牛奶、豆制品、绿叶蔬菜和水果等。碘是人体必需的微量元素，它是人体甲状腺激素的主要成分，碘在胚胎期有促进脑细胞生长的作用，如果孕妇体内缺碘，就将导致胎儿缺碘，就会影响胎儿大脑发育，重度缺碘可导致胎儿畸形、死胎、早产等。由于孕妇对碘的需求量较大，就应多摄入一些含碘食物如海产品、豆制品等。孕早期补充叶酸，也能有效地预防新生儿神经管畸形的发生。叶酸也广泛存在于蔬菜水果和动物肝脏中。

楼主是医生?

呵呵呵呵！不过这知识要学滴！

我生宝宝之前，什么都没特别在意。
上班上到生产那天，肚子疼了，做了公交车回家。
第二天下大雪。
生了个3900克的女儿。

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最初由 漆彩斑斓 发布
我生宝宝之前，什么都没特别在意。
上班上到生产那天，肚子疼了，做了公交车回家。
第二天下大雪。
生了个3900克的女儿。

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最初由 冰枫 发布
楼主是医生?

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最初由 爱喝酸奶的猪 发布

。。。。。。很敬业的妈妈哦~~~~

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偶是男人对于这个问题不是很了解的

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最初由 冰河谷 发布
偶是男人对于这个问题不是很了解的

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准妈妈们，还要注意多晒太阳哦

常晒太阳
孕妇对钙质的需求量比一般人要多，以保障胎儿骨髓的正常成分。钙在体内吸收与利用离不开维生素D，而维生素D需要在阳光的紫外线参与下由体内进行合成。孕妇常查太阳有益于钙的吸收和利用。天气晴好时应到室外晒太阳，大风天气时可在室内有阳光的地方接受日光照射，每天至少晒太阳半小时。住“偏房”的孕妇平时与阳光接触较少，更需要到户外晒太阳。